インスタで勝手にフォローやフォロワーが増えた時の原因と対処法

多くの人が利用し人気のSNSでもあるInstagram(インスタグラム)。通常インスタでのフォローは、気になるアカウントのページからフォローしなければならないため、勝手にフォローが増えるということはありません。

しかし、何らかの原因によって勝手にフォローやフォロワーが増えることがあるようです。原因が分からないと、アカウントが乗っ取られているのではないかと心配になりますよね。

この記事では勝手にフォローやフォロワーが増える原因や対処法について解説します。乗っ取りや外部ツールを使った自動フォローへの対策についても詳しく見ていきましょう。

1 インスタで勝手にフォローやフォロワーが増えてしまう原因は?
2 勝手にフォローやフォロワーが増えた時の対策は?
3 乗っ取りや自動フォローなどを防ぐために気をつけるポイント
4 まとめ

インスタで勝手にフォローやフォロワーが増えてしまう原因は?

Instagramで勝手にフォローやフォロワーが増えてしまう原因は何なのでしょうか。フォローが増える原因とフォロワーが増える原因についてそれぞれ解説していきましょう。

勝手にフォローが増える原因

勝手にフォローが増える原因はさまざまですが、代表的4つの原因について解説します。勝手にフォローが増えてしまうという人はぜひ参考にしてみてください。

アカウントの乗っ取り

気付いたら勝手にフォローが増えているという場合、アカウントを乗っ取られてしまったのではないかと考える人も多いのではないでしょうか。アカウント乗っ取りの被害を受ける人も少なからずおり、被害の内容もさまざま。

アカウントが乗っ取られてしまうとフォローやフォロワーの増減だけでなく、覚えのない投稿やいいねをされたり、勝手にメッセージが送られることもあり危険です。

外部ツールの使用

Instagramにはフォローを自動で増やすことができるツールがあります。Instagramでは自動でフォローを増やす行為は禁止されていますが、実際に自動フォロー機能が搭載されたツールはいくつか出回っているようです。

自動フォローツールの仕組みは自分のアカウントに興味をもってくれそうなアカウントに自動でフォローやいいねを行うというもの。フォローの増加に伴ってフォロワーも増える場合があります。

インスタと他のアプリとの連携

Instagramと他のアプリを連携させている場合にもフォローが勝手に増える可能性があります。外部アプリと連携させることで便利な機能を使えたり投稿をシェアしたりすることができますが、中には海外アプリや安全性がわからないアプリもあります。

機能や安全性を理解せずに連携させてしまうとアカウント情報漏洩などの危険性もあるため、使うアプリの安全性についてはしっかりと確認するようにしましょう。

勝手にフォロワーが増える原因

Instagramを利用していると、フォローだけでなくフォロワーが勝手に増えてしまうという場合もあります。フォロワーが勝手に増えるのは何が原因なのでしょうか。詳しく解説していきましょう。

アカウントの乗っ取り

フォローが増える原因と同じように、アカウントが乗っ取られてしまうとフォロワーも勝手に増えたり減ったりしてしまうことがあります。

上述したようにアカウントが乗っ取られてしまっている可能性が高い場合は、設定のセキュリティページから「ログインアクティビティ」という項目を確認してみましょう。

アカウントのログイン履歴や、どの端末を使ってログインしているかなどの情報を確認することができます。記憶にない端末情報やログイン情報が出てきた場合はアカウントが乗っ取られていると考えた方が良いでしょう。

アカウントの乗っ取りはいつ起こるか分かりません。乗っ取りを防ぐためにも普段からアカウントの情報や履歴を確認し、把握しておくようにしましょう。

投稿がバズった、またはバズった内容がリンクしていた

自分の投稿が話題になるとメディアなどで取り上げられることがあります。バズることで投稿内容を見る人が増えて急なフォローの増加につながることも。増えたフォロワーに海外アカウントが多い場合は海外でバズった投稿の内容とリンクしているという可能性もあります。

有名人からフォローされた

Instagramは有名人にもたくさんの利用者がいます。有名人アカウントは知名度や人気も高いので、その有名人にフォローされているというだけで認知度が上がり、関連するアカウントからフォローされる確率も上がります。

自分の投稿が他のアカウントのインスタグラムで紹介されていた

Instagramでは他のアカウントに自分の投稿を紹介されることがあります。紹介したアカウントにフォロワーが多い場合は自分の投稿がたくさんの人の目に触れやすくなるため、気づいたらフォローやフォロワーが勝手に増えていたという場合があります。

鍵垢に設定しているのにフォロワーが増える場合も

Instagramでは非公開アカウント(鍵垢)にすることで、投稿や写真などを非公開にすることができます。非公開のアカウントのフォローは承認制のため、非公開アカウントをフォローしたい場合は相手にフォローリクエストを送る必要があります。基本的に勝手に鍵垢をフォローすることはできません。

鍵垢にしている場合でも勝手にフォロワーが増えてしまう場合には次のような原因が考えられます。

非公開になっていなかった

鍵垢なのにフォロワーが増えているという場合は、非公開の設定がしっかりできていない可能性があります。自分のアカウントが鍵垢になっているか改めて設定してみましょう。

鍵垢になっている場合は、Instagramのホーム画面上部のアカウント名の横に鍵のマークが表示されています。

インスタ側のバグの可能性

非公開アカウントに設定しているのに勝手にフォロワーが増えてしまう場合、Instagram側に不具合が起こっている可能性も考えられます。アプリのアップデートや再起動を行ってもフォロワーが勝手に増える状態が続く場合は、Instagramに問い合わせてみましょう。

勝手にフォローやフォロワーが増えた時の対策は?

Instagramで勝手にフォローやフォロワーが増えていた場合は放置せずに原因を明らかにしましょう。アカウントが乗っ取られていた場合は早めに対策を行うことが必要です。

パスワードの変更

アカウントの乗っ取りが疑われる場合は、まずログインできるかどうか確認して、パスワードを変更しましょう。パスワードを変更する場合はInstagramアプリではなく、ブラウザ上で行います。

アカウントを乗っ取られると、乗っ取り側がパスワードを変更してしまう可能性もあります。できるだけ早くパスワードを変更することが必要ですが、もしすでにパスワードを変えられてログインができなくなっていた場合でも、パスワードをリセットすることで対処が可能です。

パスワードのリセットは、ログイン画面に表示されている「パスワードを忘れた場合」をクリックし、メールアドレスを入力して送信するとメールでリセット用のリンクが送られてきます。リンクからアクセスすることでパスワードの再設定をすることができますよ。

注意

iPhone版は以前までInstagramアプリからも変更が可能でしたが、2022年の1月から「パスワードを忘れた場合」のボタンが表示されなくなり、アプリ上でパスワードをリセットすることができなくなったようです。

アプリを最新版にアップデートする

Instagramの不具合が原因と考えられる場合は、アプリを最新版にアップデートすることで対処できる可能性があります。

iPhoneの場合は「App Store」から新しいアップデートがあるか確認が可能です。ホーム画面右側のアイコンから確認することができます。

連携している外部ツール・アプリを削除する

外部ツールやアプリが原因でフォローが増えていた場合は、ツールやアプリとの連携を解除するのが有効です。解除方法について解説していきましょう。

STEP.1
設定画面の中の「セキュリティ」をタップ
まずはホーム画面右上にある三から設定を開き、画面上の「セキュリティ」をタップします
STEP.2
「アプリとウェブサイト」をタップ
セキュリティ画面上から「アプリとウェブサイト」を選び、タップします
STEP.3
「アクティブ」から連携しているツールやアプリを確認できる
連携しているアプリやツールがある場合は「アクティブ」に表示されます。アクティブ欄からツールやアプリの連携を解除することができます

非公開に設定する

アカウントを非公開アカウント(鍵垢)にすることで、他のユーザーから勝手にフォローされるのを防ぐことができます。

他のユーザーがフォローしたいと思った場合は相手からフォローリクエストが届き、それを承認しない限りフォローすることはできません。

自分の投稿を流用されたくない、相手から勝手にフォローされたくないという場合は非公開アカウントに設定するのもおすすめです。

非公開アカウントの設定は、Instagramのプライバシー設定から行うことができます。非公開アカウントにチェックを入れると確認画面が表示されるので、「非公開に切り替える」のボタンを押して非公開アカウントの設定完了です。

インスタ側に問題を報告する

問題が起こった場合や解決できなかった場合はInstagramに問題を報告することで対処してくれる場合もあります。問い合わせする場合はInstagramのヘルプセンターを参照しましょう。

Instagramヘルプセンター

乗っ取りや自動フォローなどを防ぐために気をつけるポイント

乗っ取りや自動フォローなど、Instagramで勝手にフォローやフォロワーが増えるのを防ぐためには、普段からしっかりと対策をしていく必要があります。

安全にInstagramを使用するために、気をつけたいポイントをお伝えします。

定期的にパスワードを変更

アカウントの乗っ取りを防ぐ一番の方法は、定期的にパスワードを変更することです。パスワードは自分が覚えやすいように簡単なものにしたり、他のツールやアプリと同じパスワードを設定する人も多いと思いますが、それでは第三者にパスワードが知られる可能性も高くなってしまいます。

パスワードを設定する際は第三者に知られにくいような複雑なものにし、アプリごとに使い分けたり定期的に変えたりするなど工夫しましょう。

二段階認証を設定する

Instagramには二段階認証というシステムがあります。二段階認証とはパスワードのほかに実際のデバイスを使っているかどうかを確認して二重でセキュリティチェックするというシステムのこと。二段階認証はセキュリティを強化するために有効な方法といえるでしょう。

それでは二段階認証の設定の手順について説明します。

STEP.1
「設定」から「二段階認証を選ぶ」
まずは設定画面から「セキュリティ」を開き、その中の「二段階認証」を選んでタップします
STEP.2
「スタート」ボタンを押す
二段階認証を開くと、「アカウントのセキュリティを強化できます」という確認画面が出るので、「スタート」ボタンを押します
STEP.3
使いたい二段階認証の方法を選んでチェックを入れる
Instagramでは、二段階認証の方法として「WhatsAPP」「認証アプリ」「SMS」の3つがあります。使いたい二段階認証の方法を選んでチェックを入れ、アプリや端末と連携させて設定は完了です。連携の仕方はそれぞれ異なるので、指示に沿って進めましょう

「WhatsAPP」の場合は、「WhatsAPP」に認証コードが送られます。アカウントを持っていない人は新しく作る必要がありますが、アプリとリンクさせることで二段階認証機能以外にビジネスツールとしても役立ちます。
SMSの場合は、電話番号を入力するとSMSに認証コードが届くので、コードをInstagramに入力して設定完了です。ログイン時には認証コードが必要となり、設定した電話番号の端末にしか認証コードは送られないため、第三者による不正なログインを防ぐことができます。
認証アプリの場合は、推奨するアプリである「Duo Mobile」をインストールして、アプリから届いた認証コードを入力するだけで設定完了になります。Instagramから推奨されているアプリでもあり、Instagram上からインストールすることも可能となっていてセキュリティ面も安心です。